三片吐司 熱量
2023年5月18日—全麥土司使用全麥麵粉,除此之外,食譜與一般吐司無差異,熱量也相差不遠,一片約25g~35g,70~100kcal,唯一只差在纖維量會高一些。以常見的三明治吃法 ...,總結來說,坊間吐司一般一片的就有近半碗飯的熱量,若你很喜歡麵包類食物,而習慣以吐司當...
健康網》抹醬吐司控注意! 營養師分享熱量排行:「這款」排第1
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2021年10月23日—營養師高敏敏在臉書粉絲專頁「高敏敏營養師」發文分享了抹醬吐司熱量排行榜,第1名是香蒜吐司,厚片389大卡、薄片189大卡,第2名為奶油吐司,厚片375大卡 ...
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